“Донлэн” гэдэг нь амьсгал авахдаа бусдын өвчнийг авч, амьсгал гаргахдаа тэдэнд амар амгаланг өгөх бясалгалын техник юм.

Донлэнг дадуулснаар бид амин хувиа хичээсэн сэтгэлээсээ салж бусдыг энэрэн хайрлаж, халамжилж эхэлдэг. Донлэн бидний энэрэн нигүүсэх сэтгэлийг сэргээж, хандлагыг өөрчилдөг төдийгүй шуналын сэтгэлийг дарж, өөрийнхөө дотоод сэтгэлийг олж харахад тусалдаг.